التعرض للمسرطنات من خلال العادات الشخصية السيئة

الدكتورة مي رمزي الأرناؤوط

بالاضافة الى استهلاك المسرطنات عن طريق الاطعمة وخاصة المصنعة والمحفوظة منها يستهلك بعض الافراد بعلم او بدون علم تراكيزلا يحسدون عليها من المسرطنات عن طريق ممارسة العادات السيئة والخاطئة اوحتى عن طريق مصاحبة من يمارس هذه العادات عن قرب (مايعرف بالتعرض العابر للمسرطنات) ومن اهم هذه العادات السيىئة المقصودة هي تدخين السكائروالشيشة 
تبين احصائيات منظمة الصحة العالمية بان تعاطي التبغ باشكاله مسؤول وحده عن حوالي 20% من مجموع السرطانات في العالم وذلك اضافة الى تسببه في امراض القلب والاوعية الدموية وامراض الرئتين المزمنة. وتعود هذه التاثيرات الى التبغ والمركبات الكيمياوية التي يحتويها او التي تنتج عن احتراقه اثناء التدخين

---

التاثيرات الضارة بالصحة للتدخين بصورة عامة

يحتوي دخان السكائر ومنتجات احتراق التبغ باشكاله على ثلاث مواد سامة رئيسية هي
أولاً : القار(القطران) الذي يترسب في انسجة الجهاز التنفسي والفم والحنجرة الى الابد مسببا تهيج الخلايا والانسجة مع كل سيكارة مما يؤدي مع استمرارالتدخين الى نشوء الاورام السرطانية 
ثانياً  النيكوتين : الذي يسبب الادمان على التدخين ويهيج الجهاز العصبي ويؤثر على جهاز الدوران وضربات القلب مسببا الخفقان القاتل احيانا خاصة [1] فيمن يعانون من هذه الحالة اصلا 
ثالثاً  نواتج احتراق التبغ وورق السكائرالذي يلف فيه وتحتوي هذه اضافة الى المركبات الكاربونية المسرطنة الناتجة عن احتراق الورق على كميات هائلة من اول و ثاني اوكسيد الكاربون الذين يذوبان في الدم عند استنشاقه او بلعه ليتحولان الى حوامض الكاربون المخدشة للاوعية الدموية والتي ترفع في نفس الوقت من قابلية الاقراص الدموية على التخثر. ويؤدي تراكم الاقراص الدموية في خدوشات باطن الاوعية الدموية ثم تخثرها بفعل التدخين الى تكون الجلطات الدموية التي تكبر حتى تنفصل عن منشأها بفعل التيار الدموي لتسافر معه الى اعضاء حيوية ومهمة كالقلب والدماغ والرئتين فتسد الاوعية الدموية فيها وتمنع الدم عن اجزاء مهمة مسببة الذبحة الصدرية واحتشاء عضلة القلب القاتل والجلطات الدماغية المسببة للشلل النصفي اوالقاتلة والجلطات الرئوية القاتلة. كما يسبب تهيج الاوعية الدموية بحوامض ومنتجات التدخين امراض القلب المزمنة والتهابات الاوعية الدموية والشرايين خاصة الصغيرة والمتوسطة الججم منها مما قد يؤدي الى تلف الاصابع والاطراف والتهابها المستمرالذي قد ينتهي غالبا ببترها

ويلعب غاز اول اوكسيد الكاربون دورا مهما في حرمان الجسم وارئتين بصورة خاصة من الاوكسجين مما يؤدي الى التسمم والامراض التنفسية المزمنة
التاثيرات الضارة بالصحة للشيشة على وجه الخصوص
اضافة الى المركبات السامة والمسرطنة اعلاه تحتوي الشيشة بصورة خاصة على مركبات احتراق الفحم الكاربونية التي تشابه في سميتها مركبات احتراق ورق السجائروتزيدها حدة وسمية
وتكون هذه المركبات مسؤولة على المدى البعيد عن نشوء السرطانات في مختلف الانسجة التي تتعرض اليها عند التدخين بسبب التهيج المستمر للخلايا وتلف الحامض النووي بصورة دائمية عند التعرض المتكررللمهيجات ذات المفعول المسرطن كالقطران مثلا والمركبات الاحتراقية الهيدروكاربونية. ومن اهم السرطانات التي قد تسببها الشيشة هي
أ- سرطان الخلايا المبطنة للفم
 ب-سرطان الخلايا المبطنة للانف والحنجرة
ج-سرطان المرئ
 د-سرطان المعدة
 هـ- سرطان الرئتين
كما تحتوي مضافات الطعم والنكهة في تنباك الشيشة ( المعسل) على معادن اضافية سامة كالرصاص (الذي يتراكم تدريجيا في الجسم مؤديا الى ضعف الذكاء والقوى العقلية) اومسرطنة كالكادميوم والمضافات المستعملة لحفظ الطعم والنكهة

 وعلى غير ما هو متداول فلا يمتص ماء الشيشة الا جزءا قليلا من الكيمياويات السامة في الدخان بل على العكس يخفف وجود الماء التأثير الحارق للدخان فيستنشقه المدخن الى اجزاء اكثرعمقا في الرئتين وتكون النتيجة ان المواد الضارة والسامة والمسرطنة تدخل الى الجسم بكميات اكبر مع دخان الشيشة مما في السيكارة حيث تقدر كمية الدخان التي تستنشق مع الشيشة بعد ساعة واحدة فقط بما يعادل 100  سيكارة
وفي احدى البحوث التي اجرتها احدى جامعات كاليفورنيا بامريكا بشأن المسرطنات التي تظهر في ادرارمدخني الشيشة طلب الباحثون من مجموعة منهم التوقف عن الشيشة لمدة اسبوع كامل وتم تحليل الادراربعدها لتخرج النتائج طبيعية. ثم سمح لنفس المجموعة من مدخني الشيشة بتدخينها لمدة 74 دقيقة فقط اعقبها تحليل الادرارثانية فقيست زيادة مباشرة لمركبات الكاربون والبنزين والاكرولين المسرطنة بنسبة 14ـ 91 % [2] بالاضافة الى التسرطن وامراض القلب والرئتين المزمنة والجلطات الدموية الحادة والقاتلة فهناك ايضا احتمال انتقال الامراض المعدية كالسل والتهاب الكبد الفايروسي من نوع ( أي- ا ) بين المدخنين من خلال الرؤوس المعدنية في اخر انبوب التدخين
واخيرا فقط اثبتت الدراسات العلمية ان الاطفال اللذين تلدهن امهات مدخنات للشيشة يلدون اقل وزنا واكثر عرضة للاصابة بامراض التنفسية المزمنة
وهكذا يتضح باختصار ان تدخين الشيشة اكثر خطورة ومضارا صحية من تدخين السكائر على عكس ماهو متداول وانه من الحكمة تجنبهما خاصة في الاعمار المبكرة وذلك لان اغلبية المشاكل الصحية والسرطانات لاتظهر بشكل مبكر ماعدا المشاكل الحادة التي قد تظهر فجاة وتكوت اما قاتلة او مدمرة للحياة في عمر مبكر من الحياة

1 /8/2016
للمعلومات العامة: 
وثيقة منظمة الصحة العالمية ونصائحها بشأن تدخين الشيشة المعنونة ​

​Advisory Note
Waterpipe Tobacco Smoking Health Effects

الهوامش

1. Arnaot, M. (1995). Nicotine Patches may not be safe (Letter to the Editor). BMJ; 310, p. 663
 2. Khayat, D. 2015 Kanker voorkomen do je ook zelf (in Dutch translated from French); Toelt De Nederlands , :Lanno n.v
​

هكذا يخلق الأهل العادات السيئة للطفل فيمارسه عند الكبر